Ingredientes (para 2 pessoas):
- 80g de farelo de aveia
- 20g de flocos de aveia finos
- 300mL de leite (pode usar leite de cereais)
- 4 c. de chá de cacau em pó
- Chocolate negro q.b.
- 2 c. de chá de mel
Preparação:
Numa panela colocar o leite e a aveia, farelo e flocos, e levar ao lume. Mexer sempre até formar as papas. Juntar o cacau em pó e mexer.
Deixar mais um pouco ao lume mexendo sempre.
Dividir as papas em duas taças individuais. Colocar o chocolate negro em lascas ou pedaços pequenos por cima, a gosto e uma colher de chá de mel em cada uma.
Comer de seguida.
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